La cucina tipica napoletana è ricca di pietanze buone e sostanziose, realizzate soprattutto con carne, pesce, latte e derivati, tuttavia mangiare bene vegan o vegetariano a Napoli è possibile.

Esistono dei locali capaci di distinguersi per la qualità dei prodotti utilizzati e per la genuinità – e la creatività – dei loro piatti.

Dopo averti dato delle dritte nel nostro articolo su dove mangiare a Napoli, ci teniamo a consigliarti anche qualche localino dedicato a vegetariani e vegani.

Scoprire la città attraverso un viaggio nei suoi migliori ristoranti vegetariani e vegani, ti permetterà di comprendere meglio anche un altro punto di vista della cultura e dello stile di vita partenopeo.

Dove mangiare vegan e vegetariano a Napoli

Considerato che Napoli ha tantissimi ristoranti vegetariani e vegani sparsi nelle varie zone della città, noi abbiamo selezionato quelli più vicini alle nostre camere, per offrirti la possibilità di mangiare bene a portata di mano.

Ecco il nostro elenco per gustare cibo napoletano etico, biologico e sostenibile.

‘O Grin – etico & buono

‘O Grin è un punto ristoro situato in zona Universitaria, precisamente a Mezzocannone, nel cuore del centro storico. La sua posizione è molto comoda, poiché si trova a soli 5 minuti a piedi dal nostro albergo. Questo locale serve cibo biologico, vegano e vegetariano, con un menù che si adatta quotidianamente in base alla disponibilità degli ingredienti freschi.

‘O Grin è un posto informale e accogliente, perfetto sia per la colazione che per il pranzo. Avrai l’opportunità di creare la vostra insalata personalizzata scegliendo tra una varietà di ingredienti, oppure potrai optare per una deliziosa piadina o un panino con straccetti di seitan. Inoltre, potrai gustare i piatti del giorno preparati al momento.

I prezzi sono estremamente convenienti, e ciò che rende questo luogo davvero speciale è l’attenzione e la cura con cui vengono preparati i prodotti vegani, autentici e genuini.

‘O Grin offre anche un ambiente accogliente con posti a sedere e apre le sue porte sin dalle prime ore del mattino, il che lo rende una scelta ideale per iniziare la giornata con una deliziosa colazione o per un pranzo gustoso nel cuore della città.

Officina Vegana

Officina Vegana si trova in via Sedile di Porto, a soli 2 minuti a piedi dal nostro albergo. Questo accogliente locale vegano è un luogo speciale dove vengono utilizzati metodi di cottura alternativi per massimizzare le proprietà nutritive di ingredienti autoprodotti e selezionati con cura.

Situato nel cuore della zona universitaria, l’Officina Vegana è la scelta ideale per una pausa veloce e salutare.

Il menu, scritto su una grande lavagna, cambia ogni giorno e offre una vasta selezione di primi, secondi e contorni. Potrai anche comporre wrap, panini e cuzzetielli a tuo piacimento. I piatti sono generosi e il rapporto qualità-prezzo è eccellente.

Sebbene lo spazio all’interno sia limitato, se sei fortunato potrai trovare un posto a sedere. In alternativa, potrai ordinare da asporto e gustarti il tuo pasto comodamente seduto su una panchina, godendo dell’atmosfera unica della città. Da tenere presente che Officina Vegana è aperta solo a pranzo.

Cavoli Nostri – veg e veggie

Cavoli Nostri è il primo ristorante vegano e vegetariano con posti a sedere, situato in via Palepoli. Sebbene disti circa 30 minuti a piedi dalle nostre camere, offre un’esperienza culinaria unica basata su materie prime biologiche e un impegno a seguire la stagionalità degli ingredienti.

La filosofia culinaria di Cavoli Nostri si concentra sull’esaltazione del gusto e sulla completezza nutrizionale.

Questo ristorante vegano è situato sul lungomare di Napoli e regala una splendida vista sul mare e sul Vesuvio. Con tavoli sia all’interno che all’esterno, Cavoli Nostri offre piatti vegan raffinati, con porzioni gourmet, presentati con grande cura.

Devi sapere che i prezzi sono leggermente superiori rispetto alla media locale, riflettendo l’alta qualità e l’attenzione ai dettagli che caratterizzano la cucina del ristorante.

Amico Bio – Un sorriso integrale

Amico Bio è un ristorante situato in Via S. Pietro a Maiella, a soli 10 minuti a piedi dalla nostra posizione. Questo locale accogliente è un vero sostenitore del bioregionalismo e dell’alimentazione naturale.

La peculiarità di Amico Bio è il suo menù giornaliero in continua evoluzione, progettato per garantire la freschezza degli ingredienti. Un’opzione da non perdere è il piatto unico, che comprende una deliziosa zuppa, un gustoso risotto e contorni assortiti.

Immerso in un ambiente tranquillo, Amico Bio offre uno spazio accogliente, dove godere di piatti vari e genuini, con opzioni vegetariane e vegane che promuovono uno stile alimentare salutare.

Le porzioni sono abbondanti, i prezzi accessibili e il personale è noto per la sua professionalità e cortesia, rendendo l’esperienza presso Amico Bio davvero speciale.

Oven Forno Vegetariano

Se desideri un’opzione di street food nelle vicinanze di Amico Bio – Un Sorriso Integrale, troverai Oven, Forno Vegetariano.

Questo è un piccolissimo locale da asporto che offre alcune deliziose proposte vegane. Tra queste, potete gustare una focaccia ripiena con scarola e noci, polpette a base di friarielli, e patate condite con lime e pepe nero o paprika affumicata.

Vegan Art by Sbuccia e Bevi

Vegan Art by Sbuccia e Bevi è situato in Via Duomo, a soli 10 minuti a piedi dalla nostra struttura. Questo ristorante vegano offre un’esperienza unica dove la frutta non è solo da mangiare, ma anche da bere!

Il loro menu è eclettico e offre una vasta gamma di opzioni, dalle prelibatezze del vegan street food ai piatti della tradizione rivisitati in chiave vegana.

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Se sei amante dei dolci, Vegan Art è il posto giusto per voi. La pasticceria è veramente un’arte, e troverai deliziose sfogliatelle, babà e altre dolcezze, tutto in versione vegana. Ma non è tutto: il locale offre anche opzioni gustose per il pranzo, come panini con burger, affettati o cotolette, piadine e piatti unici, il tutto al 100% vegan.

Sebbene il locale sia di dimensioni ridotte e abbia pochi posti a sedere, la sua posizione centrale lo rende conveniente sia per consumare sul posto che per il take away, in modo da poter gustare le tue prelibatezze vegane mentre esplori la città.

Vitto Pitagorico

Vitto Pitagorico è un ristorante di fronte al Museo Archeologico Nazionale di Napoli. Questo locale è specializzato nella cucina vegana, vegetariana e crudista, e offre una vasta gamma di opzioni per accontentare tutti i gusti.

Nel loro menu, potrai scoprire piatti deliziosi e persino una reinterpretazione della pizza in chiave vegana.

La varietà di proposte culinarie di Vitto Pitagorico è davvero sorprendente, spaziando dai piatti tradizionali a quelli etnici, con alternative anche senza glutine. Questo ristorante vegan-friendly è uno dei migliori indirizzi a Napoli per chi desidera sperimentare una cucina vegana di alta qualità.

Green M’Ama

Green M’Ama è un fast food completamente vegano che ha aperto le sue porte nel giugno del 2023. Questo locale offre una varietà di opzioni deliziose, tra cui burger, patatine fritte, hummus con nachos, bowl con riso basmati o cous cous, bao, dolci come il tiramisù e la cheesecake in versione vegan, e una selezione di gusti di gelato.

L’ambiente è semplice, piacevole e curato, mentre il personale è noto per la sua accoglienza e gentilezza. Questo rende Green M’Ama il luogo ideale per gli amanti dello street food che desiderano gustare piatti deliziosi e genuinamente vegani.

Isabella De Cham

Isabella De Cham si trova in via Arena della Sanità e questa pizzeria è il regno delle pizze fritte, anche vegan friendly.

Nel menù troverai pizze vegane come Genovese, Vegana con polpettine e Salsiccia e Friarielli Vegana e anche antipasti, come la frittatina vegana, il crocchè vegan, formaggi vegan filanti, vegrana e anche la carne vegetale per le farciture.

Da provare tra le tante, la Pizza Finocchio, delicato disco fritto su cui sono adagiate fettine di finocchio e di profumata arancia essiccata, noci e pomodorini secchi, con una spolverata di paprika.

Pizzium

Pizzium, in Via Luca Giordano 184 nel quartiere Vomero, è una rinomata catena di pizzerie che si dedica alla ricerca dei migliori prodotti DOP e IGP locali per garantire la massima genuinità dei piatti.

Uno dei punti di forza del loro menu è la Margherita vegana, realizzata con una mozzarella a base di mandorle fermentate, avena e fermentilattici, rendendo questa pizza completamente sostenibile e adatta a chi segue una dieta vegana.

Inoltre, questa nuova “mozzarella vegana” è disponibile come alternativa alle altre proposte vegetariane presenti nel menu. Tra queste opzioni c’è la Basilicata, una deliziosa pizza vegetariana con Fior di latte d’Agerola, patate cunzate e peperone crusco.

Da Pizzium, puoi goderti non solo una pizza autentica e deliziosa ma anche sostenibile, grazie alla loro attenzione ai prodotti locali di alta qualità.

Macelleria Vegetariana

Nel quartiere Vomero, una vecchia macelleria è stata trasformata in una bottega completamente dedicata alla cucina vegetariana.

Oggi, questo locale produce una varietà di piatti deliziosi come burger ai friarielli, salsicce alla pizzaiola, frittate di pasta, cotolette, casatiello, polpette al sugo, crocchè, nuggets, e molti altri, tutti realizzati con ingredienti freschi e genuini da asporto.

Questa offerta rappresenta un’ottima alternativa ai prodotti vegetariani/vegani industriali. Inoltre, il sabato, il locale offre una formula “all you can eat” che consente ai clienti di assaporare molti dei piatti preparati, rendendo l’esperienza culinaria ancora più soddisfacente.

Spicchi d’Autore

Immersa nel cuore del quartiere Vomero, in via Gino Doria 82, Spicchi d’Autore è una pizzeria unica nel suo genere, poiché offre la possibilità di gustare fino a quattro spicchi di pizza con diversi sapori in un’unica porzione.

Questa innovativa esperienza culinaria si estende anche al mondo vegano, con una selezione di circa dieci varianti di pizze vegane altamente gustose. Trovi l’elenco in questa pagina per farti un’idea!

Oltre alle eccezionali pizze, Spicchi d’Autore presenta un menu ricco di opzioni vegane, compresi fritti deliziosi come frittatine, arancini e crocchè.

L’ampia gamma di scelte vegane riflette l’attenzione e l’impegno del locale nel soddisfare i palati vegetariani e vegani.

Con una combinazione di sapori autentici e creatività culinaria, Spicchi d’Autore è una destinazione imperdibile per gli amanti della pizza e della cucina vegana.

Burger’s bro’

Situato in Via S. Maria Ai Monti 19, Burger’s bro’ è un minimarket che si trasforma in una paninoteca, offrendo opzioni vegane deliziose preparate con i prodotti di Meravoglia Veganeria Napoletana, nota per la sua nuova sede a Pozzuoli.

Burger’s bro’ è un luogo che riserva un posto speciale alla cucina vegana nel suo menu. Nella sezione dedicata al cibo vegano, propone burger, kebab e la celebre “Zingara ischitana” in versione vegana.

La Zingara, un iconico panino tipico di Ischia, è servita come crostone di pane ben abbrustolito e riccamente farcito, con ingredienti tradizionali come fior di latte, prosciutto crudo dolce, pomodoro, insalata e maionese, ma in una versione vegana altrettanto deliziosa.

Questi piatti sono realizzati con i prodotti di Meravoglia, tra cui salsicce, burger, formaggi vegani, e una gamma di affettati come mortadella, bacon, prosciutto cotto e crudo.

Paninoteca Follie

Se sei alla ricerca di panini vegani deliziosi e irresistibili, devi assolutamente provare i burger della Paninoteca Follie, in Via Mezzocannone 15.

Potrai scoprire una selezione di prelibatezze vegane, tra cui il panino con cordon bleu, la cotoletta e il burger veg. Inoltre, Follie offre anche frittatine, arancini, nuggets e un invitante fettone di mozzarella, il tutto in una versione completamente vegana e sorprendentemente gustosa.

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Il locale dispone di alcuni tavolini esterni, ideali se desideri gustare rapidamente un pasto delizioso.

Follie offre un servizio di consegna a domicilio per maggiore comodità. Il personale è sempre gentile e per rendere ancora più facile l’esperienza, è possibile prenotare il vostro panino preferito tramite WhatsApp e poi passare a ritirarlo. Una soluzione comodissima per un pasto gustoso e veloce!

Bowl

Bowl offre un’alternativa leggera e nutriente ai tradizionali panini e pizze a Napoli, promuovendo pasti veloci e pratici che mantengono un alto standard di qualità senza sacrificare il gusto.

Nel menu, sono presenti opzioni vegane, tra cui l’Afrodite, con tofu affumicato in salsa di soia, mirtilli, cavolo colorato sotto aceto, alga wakame, spinacino crudo, cremosa di tahina e wedges di patate dolci alla paprika, servito su un letto di riso venere all’arancia.

In alternativa, potrai optare per la Hot Vegan Top, che comprende konjac noodles, broccoli al vapore, tofu affumicato, funghi champignon al forno, brodo vegetale a base di soia e salsa piccante sriracha.

Bowl ha tre punti vendita a Napoli, situati in Via Salvatore de Renzi 8, Via Cilea 116 e Via Luca Giordano 104. Queste posizioni offrono la comodità di gustare queste opzioni vegane in diverse zone della città.

Lala Noodles

Se sei appassionato della cucina asiatica e ti trovi a Fuorigrotta, c’è un piccolo tesoro gastronomico assolutamente da scoprire.

Situato in Largo Lala, questo accogliente ristorante offre una selezione di delizie provenienti dalla cucina giapponese, cinese e thailandese, tutte preparate con cura e utilizzando ingredienti di alta qualità.

Un aspetto speciale di questo locale è la sua dedizione alla cucina vegana. Hanno riservato una parte del menu ai piatti vegani, e offrono persino dolci fatti in casa che seguono questa filosofia alimentare.

Tra le loro creazioni vegane troviamo i Miki noodles, realizzati con noodles di grano arricchiti da carote, zucchine, cavolo cinese, peperoni, broccoli, germogli di bambù, porro, soya teriyaki e mandorle.

Altre opzioni includono gyoza con verdure miste e tofu, bao bun veggy, Pad Thai Veg, Ramen Shitake e Poke Vegg.

Che tu sia vegano convinti o semplicemente curioso di sperimentare nuovi sapori, questo ristorante ti conquisterà con la sua cucina asiatica autentica e le opzioni vegane deliziose.

Kukai

Se sei a Napoli e desideri assaporare del sushi vegano, Kukai è il posto da visitare. Situato in via Chiaia 148, questo ristorante offre una selezione invitante di piatti vegani che ti faranno venire l’acquolina in bocca.

Tra le prelibatezze da provare ci sono l’Avocado Panko Roll, un involtino di avocado fritto nel panko, avvolto in semi di sesamo e guacamole, il Yasai Futomaki, un grosso involtino di verdure batayaki, avocado in tempura e hummus, l’Imo Maki, un involtino di patata dolce giapponese, il Vegan Skinny Bitch Roll, un involtino di sashimi di verdure con vinaigrette e asparagi, il Vegan Maki Moriawase, un misto di vegan rolls, l’Avocado Crispy Rice, con tocchetti di riso croccante ricoperti di guacamole, e il Temaki Vegano, con melanzana furai, avocado e verdure di stagione.

Il servizio è cordiale e disponibile, e l’ambiente è elegante, rendendo Kukai il luogo perfetto per una deliziosa esperienza gastronomica vegana a Napoli.

Speedy Pita

Se ami lo street food greco, Speedy Pita al Vomero, situato in Via Consalvo Carelli 26, è una tappa imperdibile. Questo accogliente localino offre una Pita Vegan composta da burger di legumi, hummus, patatine fritte e cipolla, una delizia per i palati vegani e non solo.

Il ristorante si concentra esclusivamente sul servizio d’asporto e sul consumo sul posto. Speedy Pita ha una storia affascinante, nata nel 2002 dall’esperienza maturata in Grecia dal primo Pitaro di Napoli. Dopo aver trascorso 10 anni in terra ellenica, dove ha appreso tutti i segreti della cucina greca, è tornato in Italia per creare Speedy Pita.

Il menu è vario e curato, con offerte anche per i vegetariani. Le porzioni sono abbondanti, e c’è una particolare attenzione per il rispetto della tradizione e la qualità degli ingredienti, che provengono direttamente dalla Grecia.

Nonostante l’attesa possa essere leggermente prolungata poiché i piatti sono cucinati al momento, ne vale davvero la pena, grazie all’esplosione di odori e sapori autentici che si possono gustare.

Hello Poke!

Hello Poke! è una catena di locali con diverse sedi a Napoli: una nel quartiere Vomero in Via Michele Kerbaker 37, una a Chiaia in Via Carlo Poerio 26 e una in Piazza Municipio 24.

Questi locali sono i primi nel sud dell’Italia ad essere dedicati alla cucina hawaiana, offrendo un’esperienza culinaria unica che fonde elementi della cucina orientale con quella tropicale delle Hawaii.

Il concetto alla base di Hello Poke è la possibilità di comporre il proprio piatto scegliendo tra una varietà di ingredienti salutari. La base del piatto può essere il riso, sushi o integrale, oppure la quinoa, la misticanza, gli spaghetti di riso o una semplice insalata mista. A questo si aggiunge una selezione di proteine tra cui salmone, tonno, gamberi (che possono essere preparati scottati, al vapore o crudi), o tofu e straccetti di soia per i clienti vegan.

Hello Poke offre un’esperienza culinaria fresca, sana e gustosa, perfetta per chi desidera esplorare sapori esotici e nutrienti a Napoli.

ToBío – Vegan & Gluten Free Shop

Tra i locali vegan-friendly di Napoli, vale la pena menzionare ToBío – Vegan & Gluten Free Shop, situato a Fuorigrotta, precisamente in Via Lepanto 81.

Questo non è un ristorante, ma un negozio delizioso, gestito con dedizione e passione, che offre un’ampia selezione di prodotti alimentari vegan.

Da ToBío potrai trovare una vasta gamma di prodotti, dalla pasticceria vegana ai formaggi e agli affettati vegetali, oltre a una selezione completa di prodotti per la spesa, tra cui legumi, cereali, frutta secca, infusi e spezie.

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La comodità è che è possibile acquistare questi prodotti sia in negozio che online, rendendo l’esperienza di shopping vegana ancora più accessibile e conveniente.

Con la sua attenzione alla qualità e alla varietà dei prodotti, ToBío è un luogo ideale per chiunque stia cercando alternative vegane a Napoli.

Dove mangiare vegan e vegetariano nei dintorni di Napoli

Se ti trovi a Napoli e vuoi esplorare opzioni vegane nei dintorni della città, ti segnaliamo diversi locali interessanti in Campania, pronti a deliziarti con piatti gustosi e sostenibili.

Questa regione offre una varietà di ristoranti e negozi che abbracciano la filosofia vegana e vegetariana, offrendo alternative culinarie per tutti i gusti.

Meravoglia Veganeria Napoletana

Meravoglia Veganeria Napoletana si è recentemente trasferita nella sua nuova sede a Pozzuoli, in via Artiaco 61, dove continua a specializzarsi nella lavorazione di proteine vegetali.

Questa attività si impegna a offrire un’alternativa vegana deliziosa, sana e sostenibile, mantenendo il gusto e la consistenza della tradizione ma rivisitandoli in chiave vegana.

Il loro assortimento comprende una varietà di prodotti, come burger classici, versioni con sapore barbecue e Tex Mex, ma anche salsicce al vino rosso e finocchietto, macinato per varie preparazioni, polpette di diversi tipi, cotolette, nuggets, bacon, nonché alternative al tonno in olio, bistecca e pepite piccanti simili al pollo.

Questi prodotti sono incredibilmente deliziosi e sorprendentemente autentici, offrendo un’esperienza vegana che fa davvero meraviglia… e voglia!

Piperita

A meno di 15 chilometri dall’aeroporto di Napoli, in via Nazionale delle Puglie 110, troverai un’accogliente oasi per gli amanti della cucina vegetariana.

Questo ristorante offre una vasta gamma di piatti ispirati alla tradizione napoletana e italiana, tutti preparati in versione vegana.

Tra le delizie offerte ci sono crocchette di patate e tofu, tortelloni ripieni di pesto, parmigiana di melanzane con mozzarella di riso, carbonara vegana, tiramisù e pizza preparata con diverse farine.

Il ristorante dispone di un giardino e di un gazebo all’aperto, ideali per gustare i pasti all’aria aperta, e una sala dedicata ai bambini per le famiglie in visita. Un luogo perfetto per assaporare autentiche prelibatezze italiane in una versione vegana.

I Masanielli di Francesco Martucci

Se ti trovi a visitare Caserta e la sua Reggia e hai voglia di assaporare una deliziosa pizza, fai una tappa da I Masanielli in Viale Giulio Douhet 11. Questo rinomato ristorante offre una selezione di pizze, e nel menu ci sono almeno due opzioni vegane.

Puoi gustare la Marinara Atomica, preparata con pomodoro San Marzano DOP cotto per 12 ore, pomodoro del piennolo secco, buccia di pomodoro croccante, maionese di pomodoro al latte di soia, origano di montagna e aglio dell’ufita. Oppure puoi optare per la Vegan, con pomodori pelati in zucchero di canna, misticanza di campo, menta, crema di pomodoro arrosto, rapa rossa, maionese di cavolfiore e capperi croccanti.

Queste pizze vegane sono davvero imperdibili per chiunque desideri gustare la tradizione italiana in chiave vegana.

Over faje?

A Sorrento, precisamente in via Parsano 7, troverai Over Faje?, una rosticceria che offre diverse opzioni vegane.

Il menu comprende fagottini al forno e varie opzioni fritte, come la mozzarella in carrozza, i crocchè e gli arancini. Over Faje? è molto più di una semplice rosticceria, è la quintessenza dello street food che Sorrento ha da offrire.

Potrai immergerti nei profumi tipici e assaporare prodotti freschi preparati con maestria. È un luogo autentico, proprio come i ragazzi che l’hanno creato, dove ci si sente a casa e ci si può deliziare il palato con autentici piaceri culinari.

Se ti trovi a Sorrento e sei alla ricerca di street food vegan di qualità, Over Faje? è una tappa obbligata.

Piccola Gastronomia da Elsa

Non lontano dal centro di Salerno, precisamente in via Silvio Baratta 135, c’è Piccola Gastronomia da Elsa, un piccolo gioiello gastronomico dedicato a un’alimentazione sana e genuina, con l’opzione anche da asporto. Il punto forte di questo locale è l’uso di prodotti di stagione di alta qualità.

Questo grazioso ristorante di Salerno offre una cucina naturale, con un’attenzione particolare alla cucina vegetariana e vegana. Puoi scegliere di gustare i piatti direttamente sul posto, anche se i posti sono limitati, oppure puoi optare per l’asporto.

Il proprietario, Massimo Calce, si impegna ogni giorno a preparare prelibatezze a chilometro zero, utilizzando prodotti biologici di alta qualità.

La sua cucina è incentrata su cereali e verdure, offrendo una vasta gamma di sapori che accontentano anche i palati più esigenti. I costi delle pietanze sono accessibili, considerando la qualità degli ingredienti utilizzati e il rispetto per la stagionalità.

Buon appetito…vegan!

Come avrai capito, arte, cultura e tradizione a Napoli si fondono benissimo anche a tavola, nella cucina vegana e vegetariana, per mostrarti il volto più gustoso della città.

Un’alimentazione più etica non significa rinunciare al gusto o ai piatti della tradizione napoletana, bensì la possibilità di provarli in chiave rivisitata.

Se stai pianificando un viaggio a Napoli e cerchi un alloggio che tenga in considerazione le vostre esigenze alimentari, Napoliving è la scelta ideale.

Oltre a offrire camere confortevoli e servizi di alta qualità, lo staff di Napoliving è vegan-friendly e sarà lieto di fornire informazioni e consigli sulla scena vegana di Napoli. Conoscere i migliori ristoranti, caffetterie e negozi vegani della città può rendere il vostro soggiorno ancora più piacevole e soddisfacente.

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